Diet Atkin yang gagal

Assalamualaikum..
Morning...

Tajuk yang akan mendatangkan kemarahan pada Atkinersss.... hehehe
Saya yang menjadikan diet tu gagal sebenarnya..

Seminggu sepatutnya saya dah mulakan diet ni. Tapi yang betul2 menjadi hanyalah sehari.. Kuat betul dugaan kat ofis ni mahupun di rumah. Cuma saya masih mampu mengawal jumlah makanan yang diambil serta berpada-pada lah...Kira okeyla...



Inilah menu atkin saya masa hari pertama dan kedua...

Diet Atkin saya gagal sebabnya saya ambil gula da minum kafein.. hehe...

 nasi saya dah tinggal tapi ada karbohidrat lain yang saya ambil daripada roti dan biskut... hehehe...





2 comments:

  1. kena kuat azam kalau nak diet..me kena kuat azam la dlm pantang nanti

    ReplyDelete

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...